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Lernen lernen Workshop:  Prüfungen sicher meistern

Das Herz rast, die Hände werden feucht und zittrig, die Muskeln spannen sich an und die Atmung wird immer schneller. So mancher Lernende kennt dieses Gefühl von Aufregung, Unsicherheit und Lampenfieber vor Prüfungen. Diese Reaktion des Körpers ist eigentlich ein Überbleibsel aus der Evolution und diente damals dazu, eine Kampf- oder Fluchtreaktion optimal vorzubereiten.

Was unseren Vorfahren das Überleben sicherte ist heutzutage aber oftmals keine effektive Reaktion mehr. In Prüfungen wollen wir fokussiert und souverän unser Wissen abrufen können, punktgenau und sicher das Gelernte präsentieren und so die Anforderungen erfolgreich meistern. Doch wird der Stress zu groß, werden nehmen wir einen Tunnelblick ein, die einzig verfügbaren Reaktionen erscheinen nur noch Angriff, Flucht, Erstarrung.

In diesem Lernen lernen Workshop erfährst du wie es erst gar nicht soweit kommen muss und black-outs in Prüfungen ein für alle Mal der Vergangenheit angehören. Neben einem ausführlichen Prüfungscheck, Tipps zur Vorbereitung und Zeitmanagement, erhältst du jede Menge Techniken und Strategien zum effektiven Lernen und ein umfassendes Notfallinventar.

Grundlegend ist dabei auch, dass wir alte negative Prüfungserfahrungen aufarbeiten, Blockaden lösen und den Weg freiräumen für neue ressourcevolle Glaubenssätze. Und dann ist die nächste Prüfung garantiert kein Problem mehr.

Lernen lernen Workshop: Prüfungen sicher meistern

Termine:

Kosten: 179 Euro,  Teilnehmerzahl 4 -10 Personen

 

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